Правильные Пищевые Привычки

Очередной день скоро закончится, как и обещания себе "начну завтра". Хватит откладывать,
начинайте сейчас!

Дней

Часов

Минут

Секунд

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ СЕЙЧАС

Click to order

Ваш Заказ

Total:

Перейти к оплате банковской картой (Сбербанк, Тинькофф и другие)

Более 10 часов видео

Более 200 рецептов

Меню на 30 дней

Уроки по питанию

22 видеоурока по питанию, контролю тяги к еде и быстрому снижению веса. Метаболическая тарелка, принцип плотности калорий, как есть сладкое в процессе снижения веса, методики сенсорной сытости, и др.

Рецепты и меню

12 видеорецептов и консультации по рецептам онлайн. Как готовить вкусно и с пользой для фигуры. Варианты готового меню на день и 4 антиаппетитные техники для выполнения в наушниках

Индивидуальное сопровождение

Полное индивидуальное онлайн-сопровождение на 1 месяц. Мы будем корректировать ваше питание, отвечать на ваши вопросы и поддерживать вас в процессе похудения

Отзывы

У меня карта в рублях (RUB)

Хочу заплатить в евро (EUR)

Часто Задаваемые Вопросы

Вы начинаете программу когда удобно вам, в течении 15 дней после оплаты.

Установить приложение и зарегистрироваться и наши специалисты вам активируют программу.

Ссылка на установку приложения приходит вам на почту после оплаты, также после оплаты вам открывается страница установки приложения.

На все мобильные телефоны и планшеты iOS и Андроид за последние 5-7 лет: от версий Андроида 5.1 и iOS от версии 12.

Конечно! Мы даже вам сделаем подарочный сертификат!

Конечно! Вы смотрите видео уроки когда вам удобно и присылаете своим утром отчет — и мы вам отвечаем и корректируем.

Сопровождение ведет Сергей Обложко и его помощники, специалисты по снижению веса

Индивидуальное сопровождение это чат с доктором и специалистами, мы активно помогаем вам достигать ваших целей в течении программы

Обязательно! В начале программы вы заполняете подробный отчет по своему здоровью и исходя их него мы формируем вашу цель, меню и скорость снижения веса.

В программе есть меню на 30 дней, неделю и множество рецептов, мы не заставляем их придерживаться — вы сами решаете что вам подходит.

Вы можете снижать вес, скорость снижения может быть ниже средней и вам нужно будет находиться под наблюдением эндокринолога. Рекомендуем посмотреть на опыт людей кто прошел программу, принимая гормональные препараты на специальной страничке.

Об Авторе

Сергей Обложко

ВРАЧ-ПСИХОТЕРАПЕВТ, ДИЕТОЛОГ

Автор программы, врач с 15-ти летним опытом в области снижения веса. Эксперт программы "Я Худею!" на НТВ. Автор книги "Три шага к стройности". Более 10,000 человек под его наблюдением избавились от лишнего веса раз и навсегда! Благодаря многолетнему опыту работы в области снижения веса он находит глубинные и порой неосознаваемые причины переедания.

5,000+ Индивидуальных и групповых сессий
10,000+ Счастливых, стройных людей
Разнообразные онлайн-программы и учебные материалы